什么是呕吐？

呕吐是指胃剧烈收缩，将大部分胃内容物压回食道，而后从嘴或鼻子喷出。它通常由一种小病引起。

呕吐不同于反胃。反胃是少量食物或液体轻易返回食道。食物进入食道流进嘴里。反胃在婴儿中很常见。它是无害的。

如果孩子流失过多的液体，呕吐导致严重后果。体内水分过少会引起脱水。

呕吐的原因

通常大部分呕吐是由被称为肠胃炎（胃病毒）的病毒性感染引起的。此感染刺激胃部和消化系统。肠胃炎引起呕吐的儿童患者也可能会拉肚子。

呕吐的其他原因包括头痛、头部受伤、尿路感染、肠道阻塞、咳嗽、食物过敏和食物中毒等。药物或其他物质，如酒精，也可能会刺激胃部，引起呕吐。

呕吐持续多久？

病毒性肠胃炎感染的一般初始症状就是呕吐，有时还伴有发烧。呕吐通常持续 1 或 2 天，也可能持续更长时间。

孩子通常在呕吐的同时或呕吐后出现腹泻。呕吐和腹泻通常不会持续超过 1 周。

在家照顾孩子

给孩子提供透明液体。孩子需要补充由于呕吐丢失的水分和盐。

如果宝宝采取母乳喂养，则继续喂奶或用奶瓶喂吸出的母乳。

对于非母乳喂养的婴儿和儿童，给孩子喂一些透明液体，直到孩子停止呕吐1小时以上。你也可以让孩子服用口服补液。这样能够给孩子提供其所需的水分、糖和盐。

如果孩子未脱水，停止呕吐 1 个小时以上，他就可以随意喝东西了。这包括牛奶。逐渐增加固体食物。

如果孩子脱水，则给孩子喂口服补液。

母乳喂养婴儿的母乳

患有肠胃炎的母乳喂养的婴儿应继续喝母乳。他们可以通过直接吃奶或喝吸出母乳的方式喝母乳。如果宝宝在喂奶后呕吐或经常呕吐，要继续采用母乳喂养。但应少量多次喂奶。

如果你一直采用母乳喂养，但宝宝没有平时那么爱吃了，你可能要将奶水吸出。

如果母乳喂养的宝宝在吃奶后仍口渴，或继续呕吐，你可以给孩子喂口服补液。按照上述方法给孩子喂口服补液。继续采用母乳喂养或将奶水吸出。

如果宝宝小便次数减少，并且你不确定自己的奶水是不是充足，可以在不喂奶的时候给宝宝喂一些口服补液。不要给可能脱水的婴儿喂茶或白水。

如果你认为宝宝脱水了，请带宝宝去看医生。

口服补液

如果孩子看起来脱水（口干、没精神或小便次数减少），则给孩子喂口服补液。这种补液能够给孩子提供其所需的水分、糖和盐。

口服补液有 Pedialyte、Enfalyte 或小儿电解质补液。各种品牌的口服补液都有售，疗效大致相当。你可以在大多数药店购买口服补液。建议不要采用家庭自制溶液，因为盐分过多或多少都会引起严重问题。

每隔 2 至 3 分钟给孩子喂一次少量补液（起初 5 毫升或 1 茶匙）。如果孩子接受口服补液并喝了下去，你可以逐渐加量。每隔 5 分钟加一次量，最后达到 30 毫升。一次喂的量不应超过30毫升。鼓励孩子慢慢喝。喝得太快会导致呕吐。

如果孩子仍然呕吐，则继续给孩子喂口服补液，每次 1 茶匙（5 毫升）。如果孩子仍然呕吐，并不表示口服补液不起作用。口服补液中的糖、盐和液体仍然被吸收了。

常规口服补液的替代品

一些孩子可能不喜欢咸味的口服补液。

如果孩子不想喝口服补液，则可以尝试将口服补液冷却。也有冰冻口服补液和棒冰形式的口服补液。你也可以尝试换个牌子或口味的口服补液。如果孩子仍然不喝，则可以尝试以下方法：

1. 将果汁与口服补液混合。用 1 份果汁混合 2 份口服补液。

2. 让孩子服用电解质运动饮料，如给他力或动乐。这些饮料在百货商店有售。这些饮料与口服补液不同，但比纯果汁或汽水多了电解质成分。

将果汁与口服补液混合。用 1 份果汁混合 2 份口服补液。

让孩子服用电解质运动饮料，如给他力或动乐。这些饮料在百货商店有售。这些饮料与口服补液不同，但比纯果汁或汽水多了电解质成分。

不要喝甜饮料

许多果汁都含有大量糖分，这可能导致腹泻更加严重。如果孩子腹泻很严重，则不要给孩子喝果汁或其他甜饮料。

喂食

即使孩子出现了肠胃炎，孩子也应尽量正常饮食。良好的营养对于帮助孩子恢复十分重要。除非呕吐非常频繁，否则可以喂孩子常吃的食物。当孩子出现呕吐后，很多孩子偏爱出简单食物。灵活变动，为孩子提供一些其愿意吃的食物，这点很重要。为孩子提供饼干、麦片、面包、米饭、汤、水果、蔬菜和肉等。如果孩子 腹泻，请不要给孩子吃非常甜的食物。

牛奶可以提供丰富的营养。大多数出现呕吐的孩子仍然可以喝牛奶。如果你认为孩子喝奶后呕吐更为严重或拉肚子，可以试着给孩子喂无糖奶。如果不给孩子喝奶，务必给孩子吃其他健康营养的食物。

药物

如果孩子发烧、不舒服，可以给孩子服用醋氨酚（泰诺、坦普拉或其他品牌）或布洛芬（雅维、美林或其他品牌）。

如果孩子服用处方药，并且生病期间服药比较困难，请联系医生。

非处方药（如茶苯海明或其他品牌）并不总是有疗效。有时它们会导致嗜睡，从而使服用口服补液变得困难。如果持续呕吐，医生可能会开一些止吐药，如恩丹西酮。恩丹西酮只能服一剂。

如何保持其他家人健康

务必确保你和孩子经常将双手洗净。上厕所或给孩子换尿布后都要洗手，这很重要。这有助于预防疾病传染给家人。

何时寻求医生帮助

以下状况下，将孩子送至最近的急诊部门或拨打120：

1. 孩子头损伤或可能接触了某些有毒物质

2. 孩子看起来脱水很严重（8小时内无小便、非常口干、无眼泪、没精打采）

3. 孩子的呕吐物呈绿色或茶褐色（咖啡色）、带血

4. 孩子有剧烈肚痛或逐渐恶化

5. 孩子呼吸困难

6. 孩子头痛剧烈或脖子痛

7. 孩子皮肤发冷，或变色

8. 孩子非常疲倦或难以醒来

9. 孩子看起来很虚弱

孩子头损伤或可能接触了某些有毒物质

孩子看起来脱水很严重（8小时内无小便、非常口干、无眼泪、没精打采）

孩子的呕吐物呈绿色或茶褐色（咖啡色）、带血

孩子有剧烈肚痛或逐渐恶化

孩子呼吸困难

孩子头痛剧烈或脖子痛

孩子皮肤发冷，或变色

孩子非常疲倦或难以醒来

孩子看起来很虚弱

以下情况下请联系医生：

1. 你认为孩子开始出现脱水

2. 2 岁以下的孩子持续呕吐 24 小时以上

3. 2 岁以上的孩子持续呕吐 48 小时以上

4. 孩子发烧持续 3 天以上

5. 一个月呕吐多次，或主要在夜间或清晨的时候呕吐

6. 存在其他问题或疑问

你认为孩子开始出现脱水

2 岁以下的孩子持续呕吐 24 小时以上

2 岁以上的孩子持续呕吐 48 小时以上

孩子发烧持续 3 天以上

一个月呕吐多次，或主要在夜间或清晨的时候呕吐

存在其他问题或疑问

要点

1. 呕吐是由胃和消化系统受到病毒感染的刺激引起的，也称肠胃炎（胃病毒）。

2. 呕吐通常持续 1 或 2 天，也可能持续更长时间。

3. 患有肠胃炎的母乳喂养的婴儿应继续喝母乳。

4. 给孩子喂口服补液和其他透明液体。不要给孩子喝很甜的饮品。

5. 你和孩子要经常将双手洗净。

6. 如果孩子看起来脱水严重，请咨询医生。

呕吐是由胃和消化系统受到病毒感染的刺激引起的，也称肠胃炎（胃病毒）。

呕吐通常持续 1 或 2 天，也可能持续更长时间。

患有肠胃炎的母乳喂养的婴儿应继续喝母乳。

给孩子喂口服补液和其他透明液体。不要给孩子喝很甜的饮品。

你和孩子要经常将双手洗净。

如果孩子看起来脱水严重，请咨询医生。