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作为一个从很小就想要隐居的人，那森一直很奢望拥有一处静谧的房子，两三好友、三五家人，竹林掩映，花草生长，焚香点茶，感受身体、心灵最舒适和放松的状态。
之所以说这是一种“奢望”，就是目前我们很多人都拥有这样的理想，却达不到这样的条件。
就像所有的禅宗哲学敦促追随者坐下来，放松，带着正念和目标生活，但在现代，有几个人能在繁忙的日程中达到感官的放松呢？
这也是为什么，那森爱上了艺术家Yuki Kawae的枯山水作品的原因。
在他的枯山水世界里，你不需要有一个园艺高手或很大的空间来打造你自己的庭院，你需要做的只是跳出思维定式，拿出3分钟的时间——“寺庭幽静深，渗入岩石是蝉鸣”，立石为山，铺砂为海。
Yuki Kawae和那森一样，过去就梦想能够拥有一个以侘寂枯山水为灵感的禅意花园，但是他居住的旧金山湾区，房子内并没有花园的空间，因此他决定从自家的桌面开始动手。
他按比例缩小并创造一个仍能提供安静、宁静、和平和快乐的微型庭院，小小的砂石之中，蕴含着平静宁和，抚慰人心的能量。
他将自然剥离到光秃秃的、干燥的元素中(主要使用沙子和岩石)，带着生命的意义，激发冥想状态——让观者坐下来，放松，并清理他们的头脑。
Yuki Kawae的改造灵感来自一种小型的小提琴叶植物。他会照顾这棵植物，每天给它浇水，看着它生长。然后，他意识到照顾一株室内植物的简单行为减轻了他的焦虑和压力。
这种洞察力激发了他的灵感，让他亲手打造自己的禅园，居家隔离也让他把自己的艺术作为一种冥想和创作的出口。
对许多人来说，找到时间和能力脱离繁忙的日程几乎是不可能的。人们在观看他的视频时就是在寻求安慰和放松。
木耙犁过，白砂泛起涟漪，像水波或是云雾，无机的砂石有了流动的生命力……
精致的线条有时像波浪，有时像蜿蜒的道路，无论哪种呈现方式，每一件作品都是抚慰人心的。
缓慢、精确，Yuki Kawae的每一个动作都像在了观者的视觉神经上按摩，强迫症患者都会沉沦，而工具在沙子上摩擦的声音，让每个观看视频的人都能感受到自发性知觉经络反应的放松。
yuki kawae 说禅园实践既是一种冥想，也是一种创造。
他谈到了创造模式所需的专注程度以及围绕它的强烈的无常特性：“你可能对最终作品呈现有一些想法，但通过反复试验，你最终会得到一个完全不同的最终模式。”
所有禅园的图案都不是永久性的，它们会被擦除以开始新的图案，就像生活中的许多事情一样，是暂时的。
“它教会了我不要过度思考，因为我所强调的也可能是暂时的。”
生命无常，世事无常，如果你也还不能摆脱俗世，不如看几个视频放松一下精神？
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