一只小腿肌肉酸痛是怎么回事啊(小腿肌肉酸痛是怎么缓解)


腿肌肉酸痛是日常生活中常见的症状,无法进行正常活动,严重影响正常生活。实际上造成大腿肌肉酸痛的原因很多,应该根据原因进行调理治疗。那么大腿肌肉酸痛是怎么回事?下面我们来介绍一下。

一只小腿肌肉酸痛是怎么回事啊(小腿肌肉酸痛是怎么缓解)

大腿肌肉酸痛是怎么回事

运动损伤:长跑后持续爬山,或其它剧烈运动后,许多朋友都会出现大腿疼痛的症状。其原因在于运动过程中,肌肉持续收缩,产生大量乳酸。可以通过休息,热敷病患的方法,促进血液循环,使乳酸排出,从而消除症状。

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大腿肌肉酸痛是怎么回事

无菌性炎症:如果患上了大腿软组织筋膜炎或大腿肌肉意外拉伤,也会引起大腿疼痛。应该停止活动,并通过热敷,按摩,物理治疗,服用消炎镇痛类药物等方法缓解症状。

神经性疼痛:如果患有腰椎间盘突出症,会压迫相应的神经,引起大腿神经和股神经受牵连,从而产生放射性疼痛,应及时治疗腰椎疾病。

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大腿肌肉酸痛是怎么回事

先天性发育障碍:大腿肌肉酸痛与先天性发育障碍症如髋关节发育不良、股骨头坏死有很大关系,应注意休息,并根据病因进行治疗。

怀孕:约20%的孕妇在怀孕后会出现大腿肌肉酸痛,这种疼痛是由妇女怀孕期间体内雌激素变化引起的。部分妇女在生育婴儿后,症状会自行消失,部分则需要治疗。

大腿肌肉酸痛出现以后,首先要看是什么原因引起的。因为剧烈运动引起的肌肉酸痛,需要注意休息,并用热毛巾湿敷患处,从而促进血液循环消除症状。因筋膜炎、腰椎间盘突出等疾病所致的大腿肌肉疼痛,需及时到医院诊治。


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