.jpg)
夏天，多数人饮茶是为了补水解暑，但却很少人利水茶水来治病的。其实喝茶可以起到很好的安神养心的作用。特别是在夏季有利于心脏的生理活动。人就应该在节气之时顺其便，而补益之。下面就来介绍几种养心茶疗法。
刺五加强心茶
材料：刺五加5钱、桂圆各5钱，玉竹3钱。
功效：刺五加活血去瘀、益智安神;桂圆补心血、安心神;玉竹滋阴生津、润肺养胃。
适合对象：疲倦无力、头晕嗜睡、动则易喘、脸色苍白、唇色淡白、头晕目眩、健忘、记忆力减退等气血虚弱者。
东洋参温暖茶
材料：东洋参2钱，当归1.5钱，桑椹2钱，葛根、黄耆各3钱。
功效：东洋参补元气、补益肺脾、安定神志;黄耆补中益气、利水退肿、降血糖;当归活血;桑椹凉补肝肾、滋补阴血;葛根可发汗解热、降血压。
适合对象：畏寒怕冷、脸色苍白、四肢冰冷、胸闷等心阳虚弱者。
麦冬滋阴茶
材料：麦冬5钱，五味子1钱、百合、枸杞各3钱。
功效：麦冬清热养阴、润肺养胃;五味子收敛元气、宁心安神;百合滋阴、避免口干舌燥;枸杞补阴、补精血、益肾养肝。
适合对象：心跳过快、心悸失眠、口疮口破、大便干结、小便量少色黄等心阴不足者。
丹参活血茶
材料：桂枝2钱，何首乌3钱，玉竹5钱，丹参1钱，川七1钱。
功效：桂枝温经通脉、镇痛利尿;何首乌益精血、补肝肾、降血脂;玉竹滋阴生津、润肺养胃;丹参活血祛瘀、凉血清心;川七散瘀肿、止痛。
适合对象：唇色暗黑、胸闷胸痛、疲劳等气滞血瘀者。
相关推荐
-
百家姓起源于哪里(百家姓氏的来源和历史)
姓，是一个人家庭血统的血缘符号，每一个姓，都拥有一段历史。我们每一个中国人都有一个属于自己的姓，而每一个姓，都有着上千年的历史。繁衍至今，绝大多数人都只知道自己姓什么，而不知道这个姓到底最初出自哪里。下面，就是小编根据《中华姓氏》整理出的百家姓各姓氏的源头。1、赵。两个出处，其一是出自赢姓，始祖是造
-
感恩节的日期是(感恩节日期是哪一天)
感恩节是美国人民独创的一个节日，也是美国人合家欢聚的节日。最初感恩节没有固定日期是由美国各州临时决定。直到美国独立后的1863年，美国当时的林肯总统宣布感恩节为全国性节日。1941年，美国国会正式将每年11月第四个星期四定为感恩节。感恩节假期一般会从星期四持续到星期天。你知道感恩节的由来吗？16世纪
-
土豆丝的做法步骤(土豆丝的做法步骤图片)
糖醋土豆丝大家都会做，但我家的做法到现在三十多年了没在第二地方吃过！妈妈从小做给我吃的。因为妈妈吃菜看颜色，什么菜都要有颜色，所以我家的糖醋土豆丝会放老抽，但味道也很不错哦，只不过会有朋友以为这个是咸菜丝！ 时间：10分钟左右 主料 土豆2个 老抽1勺 糖3勺 盐少量 米醋5勺 葱少量1.
-
上海逆生长大叔(有些女人35岁后逆生长)
前言：再给大家说演员李楠之前，先给大家解释一下此李楠非彼李楠！球场失利，这是每个人都不愿看到的，主教练定然要承担一部分责任。但大多观众只认其名，不认其人，导致包括演员李楠在内的不少博主，都遭到了观众们的语言轰炸。当然大部分观众留言都是在调侃演员李楠，不知道作为实力派演员的他，因撞名意外火上了微博热搜
-
工作的压力主要来源于哪几个方面(工作压力有哪些方面)
1、环境因素:主要指经济、政治和技术因素。2、组织因素:组织内有许多因素能引起压力感,例如,所做的不是自己愿意做的事或在有限的时间内完成工作,工作负担过重,同时令人讨厌,难以相处的老板等,都会给员工带来压力。3、个人因素:压力因素具有可加性, 压力是逐步积累和加强的。每一个新的持续性的压力因素都在增
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请通知我们，一经查实，本站将立刻删除。