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口腔溃疡是一种我们生活中较为常见的“小病”—它常常困扰我们的日常生活，虽然一般情况下，口腔溃疡并不是什么太大的病症，但是却和牙疼、感冒有个异曲同工之处：“不算大病，麻烦多多”。
一般来说，口腔溃疡是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。如缺乏微量元素锌、铁，缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性；血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。
口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。
在明晰了口腔溃疡形成的原因的同时，我们就可以“有的放矢”，进行对其“对症下药”的一系列治疗了。对于溃疡，我们通常认可的治疗原则是以消除病因、增强体质、对症治疗为主，治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合，中西医治疗相结合，生理和心理治疗相结合。
另外，口腔溃疡在一定情况下，是不应被轻视的，若是掉以轻心，则会有引发口腔癌的危虞。这点需要特别引起注意的是：经久不愈，大而深的舌头溃疡，有可能是一种癌前病损，极易癌变，必要时做活检以来明确诊断。若是有明显的癌前病损，则应以“早发现、早就医、早治疗、早减损”的原则，进行一系列的正规治疗，以防止癌变的发生，保障机体的健康。
希望我们都可以拥有良好的口腔卫生习惯并养成良好的作息、饮食、运动、工作学习等好的日常习惯，不要过于超负荷，或是对一系列维生素等摄入不足，导致“小麻烦们”的发生。平时有空，注意锻炼，不仅可以增强免疫力，还有助于消化和对营养的吸收，进而可以形成一个“良性循环”，这对于我们的身体状况和心情状态等都具有一定的积极影响和激励作用。
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