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我人的整个心情还处在新年伊始的愉悦状态之中，霍然发现手上戴着的金戒指不见了，回想一下隐约感觉金戒指丢失好象至少有大半个多月了。
然后就是心情焦急，苦思冥想，到处寻找，印象中只记得因手指起泡曾经取下过一次，但具体放在那里或者是又戴上后什么时候不慎遗失在那里了全都模模糊糊不记得了，翻箱倒柜地寻找，常去过的地方反复地搜寻毫无结果，导致一段时期的心绪失落精神沮丧。
峰回路转，不经意之中在整理衣物时，手伸进已有好多时没穿的滑雪衫口袋里找到了金戒指。
经历此心路过程，我最大的感悟是自己真的老了，老年人记忆力下降是必须要面临到的问题，怎么办呢？记住三点：要服老，不要逞能逞强；要静心，不要急性急躁；要安逸，不要粗心粗枝。
衰老是一种不可逆的正常的生理现象，面对衰老带来的一些不适、问题和困惑，需要一颗平常的心去坦然面对，有一个好的生活环境，健康的生活方式，良好的心态和心理素质就能幸福地安度晚年。
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