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根据运动健身减肥大体分为以下几种，室内健身房健身，室外运动，跳操，跑步，举重，普拉提，瑜伽等等。不同的运动一定要选好运动鞋，否则受伤了想减肥估计都到冬天了。
训练鞋
复古板鞋
其实像这种高帮或者低帮的复古篮球鞋也是可以的，和上面那款基本上是一样的，而且这种很百搭，不管男女估计都很喜欢，还有很多颜色选择。
爆米花底
慢跑鞋
复古慢跑鞋
赤足鞋
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