.jpg)
朝九晚五，能踏踏实实的在家吃饭，哪怕简简单单，也是一种幸福。
By 花青柔懿 【豆果美食官方认证达人】
- 菜心 250克
- 大葱 30克
- 生抽 适量
- 蒸鱼豉油 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 清水 适量
1、将菜心去掉老叶，清洗干净；
2、锅中加入清水，放入一点点盐，烧开；
3、烧水过程中将大葱切细丝备用；
4、水开后，放入菜心，焯熟；
5、焯熟的菜心控干水分，装盘；
6、把葱丝摆在菜心上面，并淋适量的生抽和蒸鱼豉油；
7、取一只小锅，加入适量食用油，烧热；
8、迅速淋在葱丝上；
9、简单又好吃，而且不油腻的。
1、焯菜的时候，水里加入一点点的盐，可以保持菜的绿色； 2、判断油温，可以往油锅中加入一根葱丝，当葱丝变成焦黄色，油温就可以了； 3、超市有卖白灼汁的，可以替代生抽和蒸鱼豉油。
----------
豆果美食，家庭厨房领域美食社区及交易平台；
100万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。
相关推荐
-
黑巧克力的好处和坏处(100%纯黑巧克力的好处)
提到巧克力，不管是过节送礼，还是日常零食，都离不开它的身影，深受大家的喜爱。有人说吃巧克力对心脏好，有人担心吃巧克力会长胖，事实究竟如何？巧克力对身体有哪些益处和坏处呢？巧克力是以可可制品（可可脂、可可块或可可液块、可可油饼、可可粉）为主要原料，添加或不添加非可可植物脂肪、食糖、乳制品、食品添加剂及
-
肠道蛔虫病症状(儿童蛔虫病症状)
炎热的夏季来临了，肠道寄生虫病随之而来，钩虫、鞭虫、蛔虫、蛲虫。。。等等等，让人不忍直视。小编快速的找了几张不是太恐怖的图片给大家看看，有兴趣的可以找“度娘”。。。大多数肠道寄生虫是从“口”而入，还有是交叉感染，所以在炎热的夏季，首先要预防吃的东西的干净，还有注意自己的小孩相互感染。肠道寄生虫最常见
-
车厘子的功效和作用价值(车厘子的功效)
最近要说最火的水果当属车厘子莫属，已经连续上了几天的热搜。 近期有报道，一女子5天吃掉6斤车厘子中毒。每年到了车厘子下来的季节让人困扰的不仅是其令人肉疼的价格，还有时不时冒出的传闻，厘子吃多了会中毒，好不容易咬牙买回来的车厘子还能不能开心享用了。 车厘子属蔷薇科植物，它富含丰富的维生素A、C、花青
-
逍遥颗粒的成分(逍遥颗粒的功效与作用)
逍遥丸前身是“逍遥散”，出自《太平惠民和剂局方》卷9：“治血虚劳倦，五心烦热，肢体疼痛，头目昏重，心悸颊赤，口燥咽干，发热盗汗，减食嗜卧，及血热相搏，月水不调，脐腹胀痛，寒热如疟，又疗室女血弱阴虚，荣卫不和，痰嗽潮热，肌体赢瘦，渐成骨蒸。”现代工艺制备为——逍遥丸由柴胡、白术（炒）、茯苓、白芍、甘草
-
麦门冬汤组成(麦门冬汤的作用)
麦门冬汤（《伤寒杂病论》）运用麦门冬汤并根据方药组成及用量的配伍特点，可以辨治肺气阴两虚证、脾胃阴虚证；辨治要点是咳喘，饥不思食，舌质红、少苔。周五阅读奖励已送达，马上领取！广告周五阅读奖励已送达，马上领取！【组成】麦门冬七升（168g）半夏一升（24g）人参三两（9g）甘草二两（6g）粳米三合（9
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请通知我们，一经查实，本站将立刻删除。