如何锻炼胆量?(怎么练胆量心理素质)


怎样锻炼孩子的胆量和信心?父母在这其中起着至关重要的作用。如果父母对待孩子非常粗暴,一点也不温和,一点也没有耐心,那么他的孩子就很容易胆小,很容易不自信。所以在平常的家庭教育中,父母就应该有意识的收敛自己的火爆脾气,和孩子沟通的时候要有耐心,要有意识地锻炼孩子的胆量和信心。

那么家长应该具体怎么做呢?

一、要对孩子适当地放手。有很多家长不许孩子做这个,不许孩子做那个,长时间这样下去,孩子就真的什么也不敢做,什么也不会做了。在孩子表达出想要做某件事的意愿时,只要没有太大的危险,家长都应该放手地让孩子去做,如果实在是不放心,家长可以在旁边看着他,但是千万不要阻止他去自己做事情。

二、要对孩子适当鼓励。当孩子做好某件事时,父母可以夸一夸孩子,给孩子一个大拇指,给孩子一个拥抱,你就会发现,孩子下次会把这件事做得更好。

三、给孩子树立良好的榜样。在平常的生活中父母要给孩子树立良好的榜样,尤其是爸爸。有研究表明爸爸陪伴多的孩子,胆量更大,自信心更足。

四、鼓励孩子多参加群体活动。在群体活动中,孩子能和其他小朋友更好地交流,有利于孩子交际能力的提升,也能增加孩子的自信心,锻炼孩子的胆量。

五、鼓励孩子上台发言。这也是一个增加孩子自信心,锻炼孩子胆量的好办法。


免责声明
    以上文章转载自互联网,文章内容仅供参考,不构成建议,也不代表百科学社赞同其观点。如有侵权请联系755934052@qq.com,提供原文链接地址以及资料原创证明,本站将会立即删除

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请通知我们,一经查实,本站将立刻删除。