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这套抗衰老面部按摩，不同于一般的脸部按摩，下面让我们来具体说说。
第一步：
用两手手指从脊椎骨由下到上的顺序轻轻以按推的按摩手法直到发际的位置，按摩的手法要轻按推，不要用力过重。
第二步：
将两手手掌掌心，也就是肉比较多的那块，分别放在眉毛上方的位置，以打圈的方式轻按摩，要注意的是，按摩的不是面部的肌肤，而是脸部骨骼，要有意识地去按摩骨骼，进行3—4次即可。
第三步：
两手手指在额头位置横放，进行横向按摩，这样能够改善和减少抬头纹。
第四步：
用两手的食指、中指和无名指的指腹在颧骨稍下方的地方进行左右方向的按摩，按摩10次左右。
第五步：
有双下巴也是衰老征兆，首先，将下巴的肌肉分两部分，先用右手的大拇指进行一部分的按摩，然后换手用左手大拇指进行左右按摩，这样做10次左右。
姚静
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