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不论是突嘴、龅牙、还是下巴后缩等面部和嘴型问题，好多人都认为是先天原因所导致的，是骨骼的问题！除了手术是基本没有太好的办法可以矫正改变的了！
难道真的是这样吗？其实并不然，这些嘴型、面部问题大多是由我们的呼吸问题所引起，所以他们也有一个统称的名字：口呼吸面容；在这里必须要强调一下，这里所指的口呼吸面容是广义的，而不是单纯的口呼吸，只是大部分会以口呼吸诱因为主。
口呼吸面容根据它的程度和个人的适应情况不同会有以下一些面部表现
会有不同程度的小鼻子、唇外翻、开唇露齿，唇肌松弛等，这也是口呼吸最早出现的特征。
牙列拥挤、有牙齿挤出、出现排列不齐、牙中线混乱、上腭高拱、上 下牙弓不匹配，这些大部分是上面问题出现后的表征。
下巴后缩、下颌角角度异常增大（大腮帮子）、 长脸、开牙合等;另一种表现为上颌骨后缩、下颌前伸呈地包天状(反牙合)，侧面形态呈月牙脸
说了这么多，是真的吗？太些太邪乎了吧！一个呼吸的问题真的会造成这么大的影响吗？当然了！那为什么会有这些改变呢？今天就和大家聊一聊这个口呼吸面容到底怎么形成的吧。
首先口呼吸就如下图，睡觉的时候张嘴，并常用嘴来呼吸，这种情况一般常常出现在小孩的身上，醒来往往会口干的狠，成年人当然也会有，甚至是从小开始一直到成年都没有变过。
为什么小孩容易用嘴呼吸、张着嘴睡觉呢，主要是因为小孩的免疫力较弱、容易鼻炎、感冒、扁桃体发炎，尤其是季节变化；同时小孩呼吸系统发育不完善，气道更容易被挤压，没办法只能张嘴呼吸了，别说小孩了，我们有时不也这样吗！所以好多人才会误以为是天生的问题。那为什么张嘴睡觉呼吸就会这样呢？
主要是因为鼻腔和外界相通，所以是正常来讲呼吸时我们的鼻腔是需要承受大气压强的，同时上腭又把我们的鼻腔和口腔分开，那么当我们的口腔闭合时，上腭也会受到一个大气压的压力，向下从而达到平衡状态，自然不会出现上颚翘起情况。
在我们张口呼吸时，上腭受到一个向上的大气压力，打破原有口腔平衡，上腭位置就会上抬加深，致使我们的上颚出现翘起情况。
当然这只是其一。 除了大气压，口呼吸时口腔内肌肉的力量也会打破平衡。口呼吸时，两颊部的肌肉会对上颌牙弓造成挤压，上颌会变得比较狭窄，上牙前突，说白了讲就是我们的牙弓由原先的椭圆形受到挤压后变得狭长了，所以牙就从嘴里跑出来了，牙齿也变得不整齐拥挤。
同时上牙弓变狭窄之后，下牙弓无法前伸，形成下颌后缩，使面部变长，张口呼吸可使颌骨垂直向发育过多。
所以真的不要小看呼吸问题哟！如果你是一位宝宝的妈妈也一定要多注意孩子的状况！
那么关于口呼吸面容、突嘴是否可以通过运动动作来矫正呢？答案当然是可以啦！不过并不是所有人都可以哟！如果觉得我的分享对你是有帮助的，那请给个点赞和再看吧!
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