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药物治疗对该病有明显疗效，但心理治疗、饮食治疗还有其他疗法有减轻、缓解焦虑的作用，一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合其他治疗。
一、药物治疗（必须在医生的叮嘱之下，定时按量服药，不可私自服药）
（1）三环类抗抑郁剂：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好，开始剂量宜小，如丙咪嗪可从每天12.5mg睡前一次开始，隔天增加12.5mg，直到300mg，一般治疗剂量150mg，个别需用至300mg以上。
（2）苯二氮蕈类：以阿普唑仑疗效最好;其次，氯酯安定、氢羟安定、舒乐安定、安定等也有较好的作用。阿普唑可用0.4～0.8mg 3次/d。
（3）B-肾上腺受体阻滞剂，心得安可用于减轻病人植物神经亢进症状。
（4）丁螺环酮对广泛性焦虑疗效好，无嗜睡等副作用。
二、心理治疗
心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。
三、饮食疗法
（1）玫瑰花烤羊心。功效：补心安神。适用于心血亏虚所致的惊悸失眠及郁闷不乐等症。
（2）枣麦粥。功效：养心安神。适用于妇女烦躁、神志不宁精神恍惚、多呵欠、喜悲伤欲哭，及心悸、失眠、自汗。
特别提醒：焦虑症患者的饮食相当重要，避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。
四、其他疗法
选择一项自己喜欢的运动，每天运动半个小时左右，增强体质，使免疫系统及神经系统状况俱佳。
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