Intel酷睿i7，一直是消费级产品中高端处理器的代名词，从问世至今一直受到众多游戏爱好者和发烧友的喜爱。

而最新的12代i7处理器全系的规格可以说是相当给力，其内置12核20线程，采用8个性能核心和4个效能核心的设计，并且自带超大的25兆三级缓存，同时拥有最高5.0GHz的睿频，这让我们对它的实际性能表现颇为期待。

而我们本期将给大家带来的正是i7系列中最适合游戏玩家的产品Intel 酷睿 i7-12700KF的评测，同时还能给到大家一些关于12700K的性能参考（毕竟它们两个之间的唯一差别就是是否带核显），可谓是一举两得！

Intel酷睿i7-12700KF，光看型号，想必大家已经对它的规格有一个大致的了解了，“F”代表无核显，确实，和它的兄弟们i7-12700K、i7-12700相比，它砍掉了核显UHD770；“K”则代表了可超频，和12700及12700F等型号相比，它的基础频率给得更高（3.6GHz，后两者只有2.1GHz），最大睿频也要更高一些（5.0GHz，后两者为4.9GHz），并且它不锁频，搭配诸如Z690等高阶主板还能有不错的超频空间，可玩性也比较高！同时它还原生支持DDR5-4800MHz及DDR4-3200MHz两种规格的高频内存，最大兼容128GB的内存容量，并且支持ECC。

由于砍去了核显，它和大哥12700K相比盒装的售价大概少了300元左右（参考6月28日京东电商价格），这让它的性价比十分突出！毕竟能给到这个预算购买电脑的人绝大多数都是会搭配一片性能不俗的显卡的，这时候有没有核显就显得无关紧要了。

大致捋了一下产品定位和规格后，咱们闲言少叙，直接上性能测试！

测试之前先来大致了解一下我们的测试平台，三大件的选择方面主板我选择的是ROG STRIX Z690-E GAMING WIFI与i7-12700KF搭配，力求发挥出它的最佳性能，内存则是两根芝奇的DDR5-5200MHz 16G高频条，显卡则是来自华硕TUF的3080。

先来看CPU理论性能方面的测试；

首先是3DMark CPU Profile项目得分，单线程1073分，2线程2121分，4线程4121分，8线程7512分，16线程9521分，最大线程10184分，如果各位对我们之前的i7-11700K评测还有印象的话，稍加对比就不难发现，本代i7相较于上代的提升是巨大的！

7-Zip解压缩方面，i7-12700KF的表现也十分给力，压缩评分达到了107.597 GOPS，解压缩评分达到了118.471 GIPS。

AIDA64方面，得益于DDR5内存的超高带宽加持，内存读取性能达到了惊人的74707MB/s，写入和拷贝也逼近小七万兆每秒，这在几年前也是想都不敢想的。另外i7的单、双精度浮点运算性能表现也十分优秀，毕竟是个i7，到了这个定位的产品高低都要满足更专业级的诉求了。

再看更贴合实际日常使用的综合性能测试；首先是PCMark10，作为一款和3DMark师出同门的专业测试软件，它的测试涵盖常用的基本功能、生产力、数为内容创作以及游戏四种场景，软件会给出各项得分以及总体评分，非常贴近实际使用场景。

常用基本功能得分11681，生产力得分11947，数位内容创作得分15928，游戏得分28519，总分12376；随便拎一项出来都是非常能打的成绩。

UL Procyon生产力性能方面，Office办公室生产力三项得分分别为10733（Word），8226（Excel）和9283（PPT）；Pr视频剪辑导出得分为8450，图像修饰得分为8603，整体性能表现要比我们之前测试过的上代i7要提升许多。

CrossMark方面，i7-12700KF取得了生产率1919，创造性2422，反应能力1840以及总分2108的好成绩！妥妥的第一梯队水平！

此外，为了更加深入了解i7-12700KF在影视后期方面的性能，我们还进行了PugetBench针对达芬奇、Pr以及Ps推出的基准测试来模拟实际使用场景，以下是测试成绩。

达芬奇方面，运行标准测试下，分数达到了1733分，扩展测试1585分；Pr方面标准测试1009分，扩展测试980分，而Ps标准测试则达到了1328分。

这样的性能表现应付高强度的影视后期工作也能完全胜任了。

而实际游戏体验方面，我们则选用了战神4、艾尔登法环、赛博朋克2077、古墓丽影：暗影和地平线5等五款热门的3A游戏大作来进行测试，得到的结果如下：

战神4方面，在以特效全开画质预设及4K分辨率下运行固定测试场景可以得到平均帧数104帧的流畅表现。画面细节丰富，并且丝般顺滑，完全没有卡顿感。

艾尔登法环亦然，4K特效全开下平均帧数稳定在60帧，最低59.7帧，最高60.1帧，如果不是因为游戏本身的帧数限制在60帧，估计大家还能看到更好的帧数表现，不过即便如此，60帧也是达到完美流畅运行的标准了。

接下来再看《赛博朋克2077》，最新版本的夜之城现在自带benchmark，这让我们测试方便了许多，变量都是固定的，得出来的数据也更具有参考性；预设方案“光线追踪：超级”预设下，开启4K分辨率，平均帧数可达到50.77帧，最小帧数38.36，最大帧数63.87，同样达到了流畅运行的水平！

《古墓丽影：暗影》作为老牌3A游戏大作古墓系列的最新续作，发布至今一直广受好评，而其自带的benchmark也是各大媒体在评估硬件游戏性能时的最爱。4K分辨率下，把画质预设开到最高，DLSS平衡模式下，i7-12700KF+RTX3080的组合可以让这款游戏轻松维持在平均帧数128帧，让你体验一下3A大作破百帧的魅力。

同样攒劲的还有《地平线5》，作为近年热门的一款赛车型的3A大作，它对硬件的要求也非常之高，把预设开到极端画质下，4K分辨率开跑，i7-12700KF搭配RTX3080能达到77帧的水平，完美流畅运行。

通过以上多个维度的测试，大家应该不难发现，i7-12700KF是一款各方面都表现十分优秀且没有短板的产品，不愧是Intel 12代酷睿旗下的高端处理器！如果目前大家还在12700KF和12700K之间纠结的话，我这里有一些建议大家不妨参考参考。

首先是打算现在就入手RTX3080、3070Ti等中高端独显打算一步到位的用户，那我会推荐你们选择12700KF，它和12700K的区别就仅在于是否内置核显，毕竟有了独显核显也用不上，直接选无核显的12700KF，劲省小二百元，岂不美哉？

而如果你现在只是打算临时过渡一下，还是想再等等今年下半年性能更强的NVIDIA RTX40系新卡，那么12700K会是你的不错选择，毕竟它内置UHD770核显，满足日常办公娱乐甚至轻度游戏还是毫无压力的。

怎么样？看完这篇，你知道12700K/12700KF该怎么选了吗？