健身教练证怎么考取


健身教练证怎么考呢?

目前考取健身教练证要满足年满16周岁,身体无运动障碍。无论是否有基础都可以参加考取健身教练证。不过对于没有基础的人,还是要到健身教练培训基地去学习,然后在参加考核,这样通过率才能提高。

考证的流程就是符合条件报名,学习测评内容,考核通过后才能得到健身教练证。

测评内容:

理论测试:判断、单选、多选

实践技能测试:抗阻训练指导、柔韧训练指导、心肺训练指导

体能测试:座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上

证书颁发:

考试分为理论与技能考试各100分,每科60分及格。测评考试合格者将取得健身教练证。

一名出色的健身教练需要掌握运动营养学、运动解剖学、运动生物力学、运动生理学、康复学、普拉提、功能性、物理治疗等等多门不同领域的学科,这些是需要通过长时间的学习才能够掌握的!

证书并不能作为你价值的体现,因为健身行业的证书普通人都能考,不能代表什么。所以证书不应该作为学习健身教练的主要追求,专业知识才是重要的,“证书开路,能力说话”就是这个道理。

上海体适能健身教练培训基地是健身教练职业技能培训签约合作单位,中医药适宜技术职业化培训基地。可以在基地考取健身教练证,而且目前报名参加上海体适能5月20日开班的学员即可享受优惠,限额30名,还有尊享私人定制服务,还推出了新媒体营销课程,让你收入体系改变,实现线下和线上同时收入,让你知识变现,赶快来报名学习吧。


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