备忘录模板图片(手机备忘录模板)


不知不觉,已然到了二十出头的年纪,年龄在日益增长,却不曾有理想的成绩。从前,总以为高中的结束就是“解脱”,上了大学,却没有可供实现的计划。那些少年时许下的雄心壮志,早已随着时间的流逝,化为了缕缕忧愁,偶尔想起,竟只剩下声声叹息。

时光荏苒,光阴流转。身边那些幼时喊着要成为科学家、宇航员的人,渐渐淡去了踪影。留下的,都是报考了公务员、教资等考试,为之默默努力的人。然而,许多人对于未来的生活迷茫,早就丧失了自己的主张,只是人云亦云,象征性的捧起几本四级书,去磨平自身的“棱角分明”。

有人说:“人的长大就是接受自己的平庸”。或许这个说法有些极端,但换一个角度,平庸何尝不是一种幸福呢?与其头破血流的前往理想高地,何不在过程中,让自己醒悟,珍惜好当下的生活!

回顾过去年代,物质条件没有现在这样优渥,吃饱喝足自然成为了人们生活中的大事。可即便如此,物质生活的匮乏,也没有夺走人们对精神层次的向往,人们依旧斗志昂扬,高举理想的大旗!

现在的环境,早就不能与过去同日而语,大家基本满足了吃饱喝足这件“大事”。生活水平和以前相比,产生了巨大的变化。可物质生活的进步,并没有带动精神生活的提升,久而久之,反而成了压倒自己的最后一根稻草,变得郁郁寡欢起来。

也许人人都忙于生计,也许根本没人在意。在这个物欲横流的社会,少有人能静下心来,聆听一下自己到底需要什么。多数人是在大环境下,随波逐流,逐渐丧失了自己的判断。

其实,满足自己落差感的任务,已然到了刻不容缓的阶段。人们不应该只重视物质上的享受,更应该满足一下精神生活的需求。仔细揣摩一下,自己真正需要的到底是什么?

而正念的效应,或许可以给你困境中的指引。那么,何为正念?正念是指一种有意地、不加评判地专注此时此刻的心理变化,从而促使自身达到理想中的状态。简而概之,正念的达成就是“活在当下”,去完成自己喜欢的事情,不要成为现实期待的模板,认认真真、踏踏实实的做自己,不妄自菲薄。就好比喜欢音乐,就了解音乐,去从事和音乐有关的工作;喜欢科学,就努力丰富自己知识储备,争取进入科学行业;喜欢美食,就品尝并制作美食,成为一个自己期待的美食家。仅此而已。

然而,我却想说:“亲爱的朋友,我知道你和我一样也曾忧伤,但生活三分甜七分苦,甜苦相交,才有几分味道。趁着自己还年轻,不要在意他人看法,不要着急逃离世俗,不要忙着自暴自弃,坚持在正念的引导下,去做自己喜欢的事情,就是对精神最大的满足。”

生活的旅程还要继续,随着我们不断地成长与探索,我相信终将抵达成功的彼岸,达成理想自我和现实自我的平衡,成为真正的自己;到时候“海压竹枝低复举,风吹山角晦还明。”


免责声明
    以上文章转载自互联网,文章内容仅供参考,不构成建议,也不代表百科学社赞同其观点。如有侵权请联系755934052@qq.com,提供原文链接地址以及资料原创证明,本站将会立即删除

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请通知我们,一经查实,本站将立刻删除。