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很多关注养生的人都会知道，手指上的月牙、舌头上的舌苔、还有耳朵上的褶皱，都能清楚的反映出人体的健康程度。身体就是最好的医生，人体有什么不适的症状，都可以仔细观察出来。同样，还有些症状也能观察到长寿信号。
从中医上讲，气血足，则毛发旺，人体毛发是气血的外在体现，也反映着我们的身体健康。想要知道是否长寿，只要看着三个部位的毛发即可，你身体有没有这些特征呢？
一、鼻毛长
不用觉得鼻毛长会比较尴尬，其实这也是人体长寿的一个征兆。鼻毛是长在鼻子里面斜生向外生长，起到了第一层防卫的功效，我们每天都用鼻子呼吸，这样就能过滤沙尘、小飞虫等对身体有害的物质。如果长在外面，会将有害物质吸到肺里面，肺就会淤塞，危害生命。并且鼻毛还能帮助将空气加热，所以在寒冷的冬天才不会因为吸入冷空气而感冒。所以，鼻毛长的人一般都会比较长寿。
二、腋毛长
在炎热的夏季，很多女性为了美观便会急忙去脱腋毛，其实，此处浓密的毛发正反映着你身体的健康程度。人体腋毛能起到遮挡、保护人体皮肤的作用，从西医角度来说，它可以使之不受外来细菌、灰尘等的侵袭；从中医角度来说，腋毛的生长代表着体内阴阳的平衡，如果腋毛过多，代表阳气过盛，过少则代表阴气过盛，在一定程度上反映了一个人的肾功能。
腋毛的另一个作用是当人体活动时，手臂运动，腋窝除牵拉着周围皮肤间总有摩擦力产生，腋毛是为了克服局部的摩擦，并帮助汗液蒸发，保护了腋窝皮肤不受擦伤，所以腋毛的作用不能否认。
三、眉毛长
关于眉毛与健康的关系，《神相全编》中记载“眉毛长垂，长寿无疑”，也就是说一个人的眉毛越长，长寿的几率也就越大；在《黄帝内经》里也有写道“美眉者，足太阳之脉血气多，恶眉者，血气少也”，这句话的意思是眉毛长粗、浓密有光泽，那就说明身体的气血旺盛。反之，如果一个人的眉毛枯脱、又稀又短，那就说他气血不足。一般那些长寿老人，都有着长长的眉毛，在电视剧中也经常能看到。
所以，当这三个部位毛发旺盛的时候，不用觉得尴尬，反而对人体有众多保护作用，也能反映出人体的健康状态。可能现代人普遍处于亚健康状态，在过去，脱发往往是老年人经常遇到的问题，而现在在临床上，也会经常遇到一些年轻人也出现脱发的现象。从中医学上讲，主要是因为肾虚。这里为大家分享两个小方法，来解决这个问题。
第一个是一个内服的方子，取枸杞子60克，核桃仁20个，黑豆250克，先把枸杞子煮烂以后去掉枸杞，光保留这个枸杞汤，然后再把核桃仁、黑豆放进去，等到核桃仁煮的稀烂，里面的药汤一点也没有了，都充分的融到了黑豆里面时，这样把黑豆晒干，每天早晚各吃6克，这个方法对于治疗脱发效果非常好。
方子中的枸杞子可以起到调节血脂和免疫功能的作用；核桃仁可以起到润肺、黑发；黑豆可以起到补肾、排毒的功效。
第二个是一个外用的方法，取榧子3枚，核桃仁4个，侧柏叶50克，这个柏叶和榧子从药店里就可以买到，把这三味药放到一块捣细和均匀了，晚上的时候放到一个小盘里，用冷水泡一下。第二天早上用梳子蘸这个水来梳头，这些药可连着用7天，如果是在夏天，那么可以把这个药放到冰箱里冷藏，防止变质。如果你坚持用这样的水来梳头，可以保持您的头发不脱落。这个梳头方为清朝慈禧太后及光绪皇帝所用，主要可以起到滋润头皮，清热凉血，杀虫止痒，生发乌发的作用。针对血分燥热，头发稀少易落，头皮瘙痒等症有显著效果。
方中榧子甘涩性平，有杀虫止痒的功效；核桃仁甘温而润，补肾润肺；侧柏叶苦涩微寒，清热凉血，散瘀祛风。
相信看完这篇文章后，既能让你摆脱毛发过长的尴尬心理，还可以让脱发远离你。
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