【编者按：随着市民健身意识的增强，对健身场地的需求进一步增大。健身难、健身贵，尤其到了周末，热门的羽毛球场地甚至“一场难求”。“十四五”期间，寸土寸金的上海如何继续挖潜，满足群众健身需求，建议向外向内两头发展。向外需要规划部门提早布局，在城市发展中统筹考虑体育场地设施的建设；向内盘活存量资源，利用城市边角料、闲置空间等建设体育健身设施。】

维尼修斯是一名来自巴西的足球青训教练，在上海生活多年的他有去健身房锻炼的习惯。近日，听朋友介绍，他来到位于静安体育馆的西康路共享市民健身房，体验了一把无年卡门槛的“健身自由”。

“下午时段一小时只要5元钱，这里的无氧器械完全可以满足我日常锻炼需要，太棒了！”工作原因维尼修斯不能规律地去健身房锻炼，最近年卡到期，销售一直打电话叫他续费，有些困扰的他在共享健身房看到了解决问题的希望。

“健身自由”是怎样实现的

西康路共享市民健身房是“退商还体”后新增的体育场地。从早上6时开门开始，到这里锻炼的人流就络绎不绝，甚至还有从浦东新区特别赶来的。最硬气的理由只有一个——在这里终于实现了无须年费、按次消费的“健身自由”。

很多去健身房锻炼的人有过这样的体会：在销售的推荐下，脑袋一热花几千甚至上万元买了几年的会员卡；每次去锻炼，健身教练总是在你身边热情地推销私教课程，不堪其扰；锻炼一段时间后热情减退，会员卡进入休眠状态。这还算好的，万一遇到健身房老板跑路，花的钱打了水漂更胸闷。

西康路共享市民健身房环境舒适。

“健身难、健身贵”是老生常谈。而共享市民健身房的出现，颠覆了传统健身房的预付费模式。2019年，静安区洛川东路共享市民健身房成为全市首家运用“互联网+体育”模式运营的共享市民健身房。这里原来是静安区体育局资产管理中心下属的一个办公场所，区体育局想办法腾出空间让给居民健身。手机扫码进场，每天分三个时段，收费标准为每小时2元、5元、8元。

共享市民健身房设有氧区和无氧区，跑步机、椭圆机、坐姿器械划船、平板卧推架、史密斯架等健身器材一应俱有，尤其受到年轻消费群体的追捧。

吕先生工作时间弹性，每周2到3次他会在下午时间到西康路共享健身房锻炼，每次2小时。“一个月算下来，健身花费不到200元。对我来说最重要的是可以安安静静地锻炼，没有健身教练来推销私教课。比如这段时间我到健身房锻炼，过段时间我想去户外跑步骑车，选择很自由。”

健身房的墙上有一排健身教练的介绍，如果锻炼者有请私教的需求，也可以在小程序上点击下单，一节课260元，价格低于商业健身房。关键是不用一买就是10节课，也更考验健身教练的专业水平，不然就没有下一单了。

共享市民健身房提供私教服务。

西康路共享健身房地处市中心，周边有上海商城和“梅泰恒”商圈，日常有不少公司白领来健身。据健身房工作人员介绍，运动人群早上以附近居民居多，中午会有一部分附近午休的白领，到了晚上6时后，下班人群增多，健身器械的使用经常处于“饱和”状态。今年上半年，健身房入场人数已经超过3万人次。

“互联网+”解决了哪些痛点

“共享”概念并非新鲜事。早在3年前，上海探索用“互联网+体育”解决传统管理模式痛点，共享篮球场应运而生，在全国率先实现智能化体育场馆管理。由九回体育运营的沪上共享运动场已经达到100多家。

共享健身房的出现，正是依托于共享运动场后台终端管理系统的“中枢大脑”。 目前“九回共享运动场”小程序的注册会员已达40万人，有健身房、篮球场、足球场、羽毛球场、网球场等场馆类型可供选择。

后台监控保证体育场地设施的安全开放。

在九回体育公司的一个监控室内，记者看到一百多台屏幕显示着每家共享运动场的开放情况，由专人进行实时监控。跟其他运动场地实行无人化管理不同，每个共享市民健身房都有专人管理，他们经过市民健身房管理员上岗培训，负责运动器械使用指导、现场日常管控、突发状况处置。

静安区体育局局长俞彪告诉记者，对政府来说，共享健身房解决了传统健身房管理的“痛点”。“以前我们找社会化组织管理市民健身房，因为是单店模式，导致管理成本高。他们为了支付人力成本也在售卡、推销私教课程，老百姓的体验感不好。现在通过‘互联网+’的集约化管理，向管理要效益，不给市民增加负担。”

一旦解决了管理上的“痛点”，开放时段上的问题也迎刃而解。以前的市民健身房优惠时段多在白天，上班族无法享受公共体育服务的便利和实惠，使得市民健身房利用率低而被诟病。现在开放时间从早上7时到晚上10时，市民随到随健身，计时消费价格实惠，也避免出现以前会员长时间占着器械的情况。

根据大数据分析，西康路共享市民健身房一天内人流最高的时段为18时到22时，达到32%；10时到14时为31%；6时到10时为19%；14时到18时为18%。从锻炼人群的年龄结构来看，中青年是运动的主力军。其中30到39岁最多，占34%；25到29岁占31%。“共享模式”大大带动了曾是健身薄弱人群的上班族参与体育运动。

对消费者而言，大数据运用也提供了传统健身房不具备的数字化服务。消费者可以通过小程序找到离自己最近的健身房、了解目前在场人数、进行私教预约等，对个人健身数据进行管理。

共享模式如何复制推广

到目前为止，沪上共享市民健身房有3家，静安区2家，普陀区1家。静安区在共享市民健身房改造中已经尝到甜头，今年下半年还将改建3家，明年预计达到13家，覆盖区内的大部分街道，让更多市民享受到实惠便利的公共体育服务。

有人说，共享市民健身房简直就是“白菜价”。如此低廉的价格，是不是在赔本赚吆喝？服务能不能跟上？

每个共享市民健身房都有专人管理。

九回体育董事长戴富祺告诉记者，静安的模式是政府每年提供场馆运营服务费，所有场馆收入交给政府，收支两条线，尝试下来略有盈余。普陀的模式则是政府只提供场地，由企业自负盈亏。两种模式都大大减轻了政府在人力成本上的投入，具可操作性。此外，针对健身器械存在的养护和老化问题，共享健身房采用租赁的形式，保证了器械的更新率。

商业健身房普遍存在的私教槽点，在共享市民健身房却成了利润增长点。杜非是普陀共享市民健身房的明星教练，最多时每天有四节私教课。他很喜欢现在的工作状态，不用像以前那样整天背负的业绩压力，自己与其说是健身教练不如说是健身销售。

共享市民健身房作为新鲜事物，正被越来越多的市民所接受。随着市民科学健身意识的加强，“撸铁”不仅是年轻人的专利，中老年人也需要适当的肌肉锻炼保持健康状态。未来，市民对健身房的需求还将进一步释放。

上海作为超大型城市，市民健身场地始终是需求大于供给，建设大型体育设施的潜力较小，共享市民健身房可以很好地进行错位补充。上海正在进行数字化转型，加快构建15分钟社区生活圈。共享市民健身房通过数字化转型的应用场景，降低了成本，便民、利民、惠民，提高了公共体育服务的管理水平，也是城市软实力的体现。

有专家认为，在发达国家，特别重视融合各方面资源建设公共体育服务体系，为公众参与体育活动提供良好的综合服务。共享市民健身房是一种模式上的创新。企业通过集约化、规模化的经营，形成一种经济、合理、深受老百姓欢迎的服务模式，值得复制推广。比如社区、楼宇、企业、园区内，只要有闲置的空间，就可以因地制宜地嵌入共享市民健身房，进一步挖潜市民身边的健身场地。

栏目主编：陈华 文字编辑：秦东颖