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Brainnews 微问答
回顾一下强迫症的基本信息：强迫症是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。其特点是有意识的自我强迫和反强迫并存，患者的痛苦主要来自于这两者的强烈冲突，因为患者体验到观念和冲动来源于自我，虽极力抵抗，却无法控制无法摆脱，致使正常社会功能严重受损，工作生活质量都会下降。
正是由于强迫症的特点，对于它的心理学治疗理念也与其他心理疾病不同。心理治疗师一般以一对一方式与强迫症患者建立治疗关系，并予以情感支持，咨询过程中，不宜把症状作为主要内容，而是不断以鼓励或引导或暗示患者面对现实生活，放弃过去那个拼命抵抗强迫症状的自己，因为就像是自己在和镜子里面的自己战斗一样，你出击力量越大，它的回击也越强。治疗师通过咨询设计让患者认识到，很多事物不以自己的意志为转移，接受症状的本来面目，不试图去控制，症状会在投身生活的实践活动中逐渐发生改观。当咨询进行到一定程度，逐步鼓励患者要勇敢承担自己生活中应承担的责任，帮助患者理解顺应自然和生命的本质，不强求，也不放弃对美好生活的追求。
在强迫症治疗过程中，假如症状爆发较为严重时，还需要介入药物治疗，以帮助稳定患者精神状态，保持身体健康。这个过程可能任重而道远，需要治疗师和患者本人共同努力，也需要家人和朋友的热心关怀和温馨陪伴。
以上就是治疗强迫症的总体原则和思路，具体操作过程需要根据个体的特点来具体分析，制定治疗方案。面对强迫症，需要积极乐观，并积极寻求解决途径，它并不可怕，或许可能是一次经历，一次重生。
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