桃子是生活中很常见的一种水果,那么吃桃子对身体有什么好处呢?
首先桃子中富含的多酚等物质,可直接影响激素的分泌和活性,从而起到降低血压,保护心脑血管的功效!
桃子中含有较高的糖分,能改善皮肤,使皮肤富有弹性!
桃子的铁含量很高,是缺铁性贫血病人的理想辅食,能大大的补益气血!
有助于预防癌症,以为桃子中的酚类复合物具有抗击癌和防止癌扩散的效果!
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