怎么才能让经期提前(怎么让经期提前的方法)


原创作者:天下无疾

正常情况下,女同学每次来月经的时间,大概是30天左右,提早三五天,或者错后三五天,也都能接受。但如果提前或错后的时间太长,比如七八天,甚至十多天,就需要注意一下了。那么,月经在什么情况下,就会往前提呢?


一般来说,最常见的原因,是有热。因为热邪,最容易鼓动气血。它在身体里面煽风点火,气血就开始不安分,没到该出来的时候,就出来了。


不过,细分下来,这里说的热,又包括热邪和阴虚生出内热,这两种情况。简单的说,一个实火,一个虚火。火热邪气,可以是先天就有的,也可以是从饮食里来的,还可以是因为情绪,从肝郁里面化出来的火。这种情况,人一般会表现出明显的热象,比如脸通红,舌头也很红,脉上也是特别有力的滑数,或者弦滑数象。


对这种火,如果势头太猛,可以先用龙胆泻肝去清一下;不太猛的时候,就可以换成加味逍遥,和缓的清热、调和气血。


那如果是虚火呢,表现出来的热象,往往就不是那么猛,而且同时会出现一系列的阴虚表现。比如身体瘦小、舌头瘦小、脉象很细,经常在晚上觉得口渴。这种因为阴虚导致的虚热,热的位置更容易出现在比较深的阴血层面。所以虽然热的势头不一定很猛,但同样可以鼓动气血,让月经提前来。


对这种虚火,当然就不能再以清热为主了,而是应该在滋阴的基础上,加上清热药。最经典的,就是知柏地黄丸

以上内容,摘自《无疾学社精品课·中医入门100讲》。


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