养肝护肝喝哪种茶呢?
杞菊养肝乌龙茶。配方：菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用。
白菊花茶：准备适量的白菊花和绿茶，将它们放到杯子里面，用沸水泡开就能饮用。白菊花茶有着养肝护肝、清热解毒的作用，可以有效呵护肝脏。
一般来说养肝护肝，可以喝白菊花茶最好。白菊花茶具有保肝，养肝，平肝，解毒的作用，白菊花茶是菊花茶里面的一种，它的味道微苦，一般来说，中医上讲苦味的东西一般都有清热解毒的功效，长期饮用白菊花茶，能够清热，解毒，明目，是保肝护肝的一款好饮品。
绿茶、红茶、菊花茶、普洱茶、枸杞茶、金银花茶、茵陈茶、鸡骨草茶及绞股蓝茶都具有非常好的养肝、护肝作用。适当使用对肝脏的健康、及肝组织的修复都是极为有利的，尤其是绿茶对肝脏的保护是最好的。
绿茶，具有排毒、清热、解毒、调脂等功效，绿茶含有较多的茶多酚、咖啡碱、茶氨酸等多种成分，能有效减轻肝脏负担，降低血液粘稠度，对肝脏的养护作用较大。普洱茶，是含茶多酚最多的一种茶叶，具有抗毒、抗癌、降血糖、益菌消炎等多种作用，能有效减轻肝脏负担，预防肝硬化的发生。
保肝养肝喝什么茶
1、金莲花茶 金莲花以前一直作为观赏花，近年来才发现，用它来泡茶，可以起到清热解毒、养肝明目、提神健胃的作用，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。金盏花茶 金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。
2、以下几种茶饮，让你的孕期养肝更轻松。红枣枸杞茶红枣和枸杞的完美结合，既能补血养颜，又能促进血液循环。只需将它们放入开水中，即可享受这杯营养丰富的茶饮。菊花茶清热解毒、降血压，是孕妇的理想选择。轻松泡制，即可品尝这杯清新的茶饮。绿茶富含抗氧化物质，有助于清除体内自由基，为肝脏保驾护航。
3、乌龙茶：乌龙茶含有特殊的酶，可以促进肝脏代谢功能，有助于保护肝功能，降低肝硬化等疾病的发生。绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以清除体内自由基，预防肝脏老化，降低患肝病的风险。黄芩茶：黄芩茶有很好的清热解毒的功效，可以净化肝脏和肝胆系统中的毒素，并提高肝细胞的再生能力。
4、红枣茶：红枣性温味甘，具有补中益气、养血安神、生津解毒、保肝健脾等作用，可以适当食用或者泡水饮用。绿茶：绿茶中的儿茶素成分可以促进体内脂肪的代谢，进而可以减轻肝脏负担，起到保护肝脏的作用。
5、菊花茶：具有清热解毒、利尿降压、镇静安神等功效，能够帮助肝脏解毒，有利于肝脏健康。桑叶茶：具有清热解毒、降脂降压、润肺止咳等功效，对于肝肾不足、肝火旺盛等问题有很好的帮助。薏米茶：具有利水消肿、健脾益气、清热解毒、润燥止渴等功效，能够帮助肝脏排毒，改善肝功能。
养肝护肝多喝这6种茶
肝病病人在用正规药物治疗的同时，日常配合一些药茶，对缓解症状、提高疗效有一定的帮助。养肝护肝多喝这6种茶 对肝不好的人太有帮助 保肝理气类药茶 此类药茶主要适用于有两胁胀痛、肝区胀闷、心烦易怒等肝气郁结症状的病人。
杞菊乌龙茶 杞菊乌龙茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤积、滋补肝肾、疏风明目等功效，亦是一道养肝护肝的理想饮品。
绿茶、红茶、菊花茶、普洱茶、枸杞茶、金银花茶、茵陈茶、鸡骨草茶及绞股蓝茶都具有非常好的养肝、护肝作用。适当使用对肝脏的健康、及肝组织的修复都是极为有利的，尤其是绿茶对肝脏的保护是最好的。
白菊花茶：准备适量的白菊花和绿茶，将它们放到杯子里面，用沸水泡开就能饮用。白菊花茶有着养肝护肝、清热解毒的作用，可以有效呵护肝脏。
以下是一些常见的护肝养肝茶：五指毛桃茶：五指毛桃具有清热解毒的作用，能够降低肝酶的水平，有利于肝细胞的修复和恢复。金银花茶：金银花可以清热解毒，有助于肝部的代谢，还可以排毒去火，对肝脏有保护作用。桑叶茶：桑叶含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素，能够促进肝脏的代谢。
夏枯草茶：清热泻火，明目，散结消肿，适合肝火旺盛的患者。金银花茶：清热解毒，清肝明目，平肝凉血。养肝护肝可以喝以下几种茶：菊花茶：清热去火，适合保护肝脏。夏枯草茶：清热泻火，明目，散结消肿，适合肝火旺盛的患者。金银花茶：清热解毒，清肝明目，平肝凉血。
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